小吞金兽提示您:看后求收藏(奇幻小说网www.beautifulentp.org),接着再看更方便。

微博。

#宋轻雨频繁晕倒#

#温以蓁努力#

#《新兵报到》#

#……

新兵报到热度直线上升,直播间再次突破五万+。

导演看的是激动人心。

赵班长:“温以蓁负责帮忙加练程少允跟宋重雷!”

俩人是最容易通过加练提升“能力”标准的!

剩下的嘉宾赵班长跟教练员“平分”训练。

宋重雷脸色很臭,让女人帮忙加练就算了,偏偏这个女人还是程少允大嫂!总有种被“压”一头的错觉(/“≡_≡)=

俩人统一问题是上肢力量不足,俯卧撑和单杠引体向上不达标,手臂肌肉不是短时间内能练出来的,但可以通过适当的减重来“减少”身体对手臂力量!

“你俩交替训练,累了换人!”温以蓁盯着他们做俯卧撑,程少允脑子“嗡嗡”涨得慌,没做几个便累得趴在地上直喘粗气。

“继续,这不是你的极限。”温以蓁嗓音冷冷,催促程少允再坚持下。

程少允撑着身体的胳膊都在发抖,抖得很厉害,

【帅哥就是帅哥,不管做什么,这张脸都是帅的(*/ω\*)】

【温以蓁好严厉】

【不是传言温以蓁在程家没有地位吗?她竟然能管住最混不吝的程二公子!】

【传言终究是传言,毕竟有句老俗话说的好,长嫂为母】

程少允勉强做了两个,累的实在是不行,不耐烦的皱眉抬头看温以蓁,说话的声音断断续续,“该,他了!”

温以蓁清冷的眸子落在宋重雷身上,意思不言而喻。

宋重雷敷衍的做了几个,正准备起身,后背猛地一沉——

艹!温以蓁竟然敢用脚踩他!

“脚!拿开!!”

宋重雷翻身抓住温以蓁脚踝,用力站起,顾不上沾满泥土的训练服,指着女人鼻子就骂,“管好你的人就行!小爷不用你管!”

程少允没等温以蓁有所反应,径直站在俩人跟前,扬着下巴挑衅的看着宋重雷,“怎么着?你小子敢动手试试!”

宋重雷早就不想忍了!这什么狗屁军旅综艺!简直是窝囊透了!他最后悔的就是答应他姐参加。

俩人的视线一对上,点火就着。

程少允这次占了上风,使了巧劲儿把宋重

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

言情小说推荐阅读 More+
女医青枝

女医青枝

苏蓝姑娘
青枝只想当个衣冠楚楚的古代行医大夫罢了,怎么认识某人后,保持形象就这么难呢,不走寻常路的行医人生就此开启...... 白话版简介: 女扮男装替父行医的青枝没想到,自己自从给江北第一纨绔陆世康治病并被他识破女子身份后,就惹上了麻烦事。 陆:我最好的兄弟不见了,成了你这个女子了,你得赔我一个。 青枝:怎么赔? 陆:做我媳妇儿。 青枝:那我宁愿一死喔。 陆:你赔不了就一直继续女扮男装做我兄弟吧,我和我兄
言情 连载 0万字
替妹代嫁:王爷侧妃总想逃

替妹代嫁:王爷侧妃总想逃

墨小墨
自小流亡在外,被卖进戏班子吃不饱穿不暖,还得天天挨板子,算不算惨? 为养活双胞胎妹妹,为给重疾缠身的母亲求医问药,自小就饱尝世间疾苦,眼看是注孤生的命,算不算惨? 好不容易被谢氏族长认亲,回到谢府成了谢家小少爷,结果照样处处受欺凌遭算计,算不算惨? 说实话,与这些过去相比,谢南书觉得自己被逼男扮女装嫁进瑾王府,替下落不明的妹妹做王爷侧妃,这才是真的惨! 曾为瑾王伴读三年,那瑾王有多难伺候,有多喜怒
言情 连载 57万字
重生小娇妻又美又飒

重生小娇妻又美又飒

清梦醉红颜
楚婉死后成为一抹游魂,跟在霍言峥的身边。 此人太过冷漠强硬,楚婉生前作天作地,一心只想和霍言峥离婚,直到她瞧见霍言峥理智全无抱着她冰冷的尸体几欲崩溃的时候,才知道原来他真的深爱自己。 重生归来,楚婉怔怔地看着站在她面前的霍言峥。 还未等她反应过来,霍言峥就霸道地将她抵在墙上,牢牢锁住她。 他忽而垂头,在她唇边落下缠绵的一吻,紧接着,楚婉就听他在她耳边痴痴低喃:“婉婉,求你,别走。” 顿时,楚婉浑身
言情 连载 76万字
穿进八零娇妻文,我给冤种当继母

穿进八零娇妻文,我给冤种当继母

竺仅
乍一看没毛病,仔细瞧——有问题。 是的,温鱼穿书了,还穿了两本。同一个作者写的系列文,两代人的故事。 讲爹,年代甜宠文。只不过温鱼不是文中娇妻,她是男主因为夫妻生活不和谐而马上要离婚的第二任妻子。 ……是温鱼给便宜儿子的‘爱称’。原作者颠婆的厉害,校园文里继子是个圣父,温鱼看文以来,最叫人吐血的类型!给人当备胎他志得意满,他当得找不到北,暗地里骄傲着女主让他当正室。殊不知,他只是女主的三分之一。
言情 连载 101万字